Morning Harmonie con Valeria Ramo
Accademia VEGA
Cagliari,Via Enrico Toti, 204, Cagliari, CA
09134
Italia

Organizador

Valeria Ramo

Morning Harmonie con Valeria Ramo

27 septiembre 2026 - 09:30
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Cursos y Entrenamiento
Morning Harmonie è il workshop gratuito del Vega Festival dedicato al relax e all’ascolto di sé. Valeria Ramo guiderà due ore tra yoga, aromaterapia, sound bath e disegno libero contemplativo, con una pausa tisana e dolcetti.

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Detalles del Evento

Un workshop gratuito all’interno del Vega Festival sotto la guida dell’insegnante Valeria Ramo.
Un invito a rallentare. A respirare. A tornare in ascolto.
Una mattina dedicata alla connessione profonda e al relax, per nutrire corpo, mente ed emozioni attraverso pratiche di movimento, ascolto e creatività.
-Yoga per risvegliare il corpo e ritrovare equilibrio
-Aromaterapia per scoprire come gli oli essenziali possono sostenere il nostro stato mentale ed emotivo
-Sound Bath per lasciarsi avvolgere dalle vibrazioni e dal potere riequilibrante delle campane tibetane
-Disegno libero contemplativo per lasciare fluire, esprimere e comunicare senza parole
Un tempo per fermarsi.
Uno spazio sicuro in cui lasciar andare ciò che non serve e concedersi semplicemente di essere.

Durata: 2 ore
Tisana break con dolcetti
All'Accademia d’Arte Vega
Via Enrico Toti 204, Pirri – Cagliari
www.lucidofestival.com