Circolo 25 Aprile
Firenze,via Bronzino 117
50142
Italy
Firenze,via Bronzino 117
50142
Italy
Maria Grazia Campus, Isadora Bilancino
Event details
Benessere dal respiro allo yoga con la sedia
con MARIA GRAZIA CAMPUS e ISADORA BILANCINO
QUANDO Domenica 3 aprile 2022 dalle 10,00 alle 18,00
DOVE Circolo 25 Aprile via Bronzino, 117, Firenze
Quando lo “Yoga per tutti" di Isadora Bilancino incontra “MyVoice” di Maria Grazia Campus si può vivere una giornata rivitalizzante e ritrovare tutte le nostre energie.
Cosa ci serve?
Respiro, voce, abbigliamento comodo, una copertina e una sedia
Cosa faremo?
Respireremo, vocalizzeremo, faremo movimenti adatti a tutti i corpi, ci daremo momenti di rilassamento e visualizzazione guidata. Faremo yoga con la sedia qualunque sedia abbiate: a rotelle, pieghevole o la sedia messa a disposizione dal circolo che ci ospita.
Orari
09.45 Ritrovo
10,00 Inizio attività
13,00 Pausa pranzo
14,00 Ripresa attività
18,00 Chiusura
Utilizzeremo il respiro, il movimento, il suono delle vocali, dei mantra, sentiremo come risuonano nel corpo e quali sensazioni, emozioni e pensieri muovono.
Il rilassamento con visualizzazioni guidata al termine degli incontri è fondamentale per accogliere e trasformare ciò che abbiamo mosso.
Per maggiori dettagli e info scrivi mettendo in oggetto VOCE E YOGA
e.mail mgcampus7@gmail.com
whatsapp 3332293215
ISADORA BILANCINO è insegnante di yoga. Ha approfondito una delle caratteristiche già insite nello yoga: è nato per adattarsi a tutti. Ecco perché il suo insegnamento dello yoga avvicina tutte e tutti indipendentemente dalle abilità fisiche.
MARIA GRAZIA CAMPUS è naturopata, promuovere la salute agendo su stili di vita, qualità dei pensieri e delle emozioni, trovando il sentiero che naturalmente conduce al benessere. La sua passione per la voce e per i suoni si è sviluppata in pratiche che propone in sessioni singole o di gruppo
Il Circolo 25 aprile è accessibile a tutte le abilità: sono abbattute tutte le barriere architettoniche.
